Personal Training

Ben je nieuw in de wereld van krachtsport en weet je nog niet zo goed waar je moet beginnen? Plan dan een personal training (PT) sessie met me in. Tijdens een PT-sessie leg ik in 60 minuten uit hoe je de oefeningen in je trainingsschema moet uitvoeren.

Een PT-sessie is geschikt voor zowel WVN Coaching atleten als krachtsporters die geen coaching afnemen bij WVN Coaching. In het laatste geval worden naar wens verschillende oefeningen gedaan. Plan bijvoorbeeld eens een zware legday met me in!

Personal training losse les

 
€  45,-
Een PT-sessie van 60 minuten
  • Uitleg over uitvoering oefeningen
  • Leer je spieren op de juiste manier gebruiken
  • Ervaar trainen op de juiste intensiteit
Afspraak maken

Personal training 10-rittenkaart

€  400,-
10-rittenkaart
  • Uitleg over uitvoering oefeningen
  • Leer je spieren op de juiste manier gebruiken
  • Ervaar trainen op de juiste intensiteit
Afspraak maken
Plan een gratis* intakegesprek met me in. Op basis van je behoeften en wensen maken we samen een plan voor de komende periode.
*Bij 3-maanden of 1-jaar pakket.
Intake starten